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NMY

京都でトレランをしているおじさんのブログです

シンプルなルール

6月に予定している初めての100マイルレースに向けて、1月の末から日々走り込んでいます。目標ちゃんと決めておかないと途中でやめちゃったり惰性で走りそうだったので、週に50km、月に200km走るという目標を決めて走っていました。2月は目標通り200km走れて…

ハセツネ2016を走ってきました

日本山岳耐久レース (ハセツネCUP) を走ってきました。僕にとって初めてのハセツネです。先月の信越五岳に続く、今年の2大メインレースとして挑んだこの大会。今回は完走するだけでなく、タイムに拘る、自分の全てを出し切ることに拘る、それがテーマでした…

Black Diamondのトレラン用ポール、ディスタンスカーボンZを使ってみました

ハセツネが第1関門以降でポール使用可というので先日買った、Black Diamondのトレランポールを試しに行ってきました。行く前に小川壮太さんの動画で予習。ダブルポールで登る方法と、下りで体の外に突くっていうのが参考になりました。 実際使ってみると、色…

信越五岳2016を走ってきました

9月18日に開催された、信越五岳トレイルランニングレース2016を走ってきました。僕にとっては初めての100kmを超えるレースです。昼夜を問わず降り続けた大雨で、道と泥と沢とが渾然一体となった混沌のトレイルは完全に未知の世界、想像を超える大冒険の旅に…

信越五岳の装備とペース表

いよいよ来週に迫ってきました、信越五岳トレイルランニングレース2016。僕にとっては初めて京都・滋賀以外のレースで、初めて試走しないで本番に挑むレースで、そして初めての100kmを超えるレースです。今回の目標は完走です。何とか走りきりたい。ただ制限…

ALTRA LONE PEAK 3.0 を買いました

ALTRA の LONE PEAK (ローンピーク) 3.0、早速買っちゃいました。ずっと使ってた 2.5 の側面が破れてしまい、アウトソールのパターンもすり減って平らになってきたので、来月に迫った信越をボロボロになったLONE PEAK 2.5 で走るか、もしくはもう一度 2.5 を…

木浦から傾山へ

今年2月に亡くなった祖母の初盆で、木浦に帰っていました。お葬式の時は夜に泊まっただけだったので、ゆっくり木浦に滞在するのは一昨年のすみつけ祭り以来2年ぶり。木浦は大分県の南西の端っこあたり、宮崎県との県境が近い山奥にあります。かつて木浦鉱山…

ツツジ尾根から地蔵山

今日もJR保津峡駅からスタートです。いい天気で暑くなりそうな予感を感じる朝7時半。 今日はツヅジ尾根から愛宕山を超えて地蔵山へと行くコース。保津峡駅から橋を渡って右に行ってすぐのところに取り付きがありました。 ツヅジ尾根、登り始めていきなりガレ…

岩屋山と半国高山 (地図にない道と地図にある道)

北山の地図を眺める度に、今まで行ったことのない空白がぽっかり空いているのが気になっていました。岩尾山と半国高山のあたりです。家からだとちょっと行きにくいところ。しかも、岩屋山を南北に貫く道はどの地図にも載っていません。今回はネットで拾ったG…

林道多めで保津峡から自宅まで

今週はJR嵯峨野線に乗って保津峡駅へ。朝7時にスタートです。 保津峡に流れ込む水尾川沿いのロードを北上して柚子の里、水尾へ。旧道はすぐ脇に川があって、木陰になってて涼しい。途中、明智越への分岐もありました。 水尾の浄水場の脇に愛宕山への取り付き…

夏は川沿い

今週はどこの山を走ろうかなと地図を眺め、結局先週と同じ愛宕山にしました。30度を超える暑さにやられ、ついつい清滝の方に脚が向かってしまいます。頭から川に突っ込みたい、湧き水を腹いっぱい飲みたい。愛宕山周辺の豊富な水の魅力に惹かれて、今週は電…

今年も比叡山インターナショナルトレイルランを走りました

あれから1年。去年の第1回大会は、僕にとって初めて参加したトレイルランニングのレースでした。初めてのレースで、制限時間43秒前にゴールに滑り込んだ最終ランナーになりました。その様子を綴ったブログ記事は、RUN+TRAILに5ページに渡って掲載していただ…

比叡山インターナショナルトレイルラン2015に参加しました

比叡山 International Trail Run 2015 に参加しました。僕にとっては初めて参加するトレランのレースです。今年の2月に初めて京都マラソンを走ったので、京都の街の次は京都の山を走りたい、そんな考えで選んだレースでした。僕に走るきっかけを与えてくれた…